ピンチ
ピンチは、親指とその他の指で挟むようにして掴むホールドです。
ホールドに対する上半身の位置を工夫することによって、握力が低くても保持することができます。
幅の狭さ、ホールドの厚さ等によって、難しさが変わってきます。

クライミングホールドの形状 - ピンチ -

シェイプ別 - ピンチ

全5商品

  • < 前
  • 次 >
全5件 1-5表示
  • <
  • 1
  • >
全5件 1-5表示
  • < 前
  • 次 >

ピンチホールドの選び方

ピンチは、挟む幅や厚みで難しさが変わる形です。持ち方のコツはピンチの解説記事、ほかの形との違いはクライミングホールドの形まとめで紹介しています。ほかの形はクライミングホールド一覧から探せます。

営業日カレンダー

2026年10月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
2026年11月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30
定休日:土日祝