自宅・マンションにボルダリング壁を作る費用と方法
自宅のボルダリング壁は、幅1.8m・高さ2.7mまでの垂直壁なら、壁の材料が1万円前後、ホールドが1万6千円台からで自作できます。業者に壁をお願いする場合も、ホールドをメーカーから直接買えば費用を大きく抑えられます。この記事では、設置する場所の選び方、費用の目安、自作するか業者に頼むかの判断基準を、クライミングホールドメーカーの立場からまとめました。
作り方そのものを知りたい方はこちら
どこに作れる？ 場所ごとの向き・不向き
ボルダリング壁に必要なのは、幅1.8m前後・高さ2.4m以上の平らな面と、その前に1.5m以上の着地スペースです。設置場所ごとの注意点は次のとおりです。
- リビング・子供部屋の壁：いちばん多いパターンです。壁の裏の間柱（下地）に合板をビスで固定します。下地の位置は、下地センサー（1,000円前後）で探せます。
- 廊下・階段の壁：幅は取れませんが、トラバース（横移動）用の低い壁なら作れます。着地スペースが取りにくいので、高さは低めにします。
- マンション：コンクリート壁や共用部分には直接打てません。室内の石こうボード壁でも、下地（間柱）が入っていれば木ネジで合板を固定できます。下地がない場合は、床と天井で突っ張る柱を立てて、その柱に合板を取り付ける方法が一般的です。突っ張り柱を使う場合は、登ったときに壁が手前に倒れてこないよう、天井や壁への追加の固定をおすすめしています。
- 賃貸：原状回復が条件になります。壁に直接打たず、突っ張り柱や自立フレームに合板を付ける方法なら、退去時に外せます。この場合も、倒れ止めの固定を忘れずに。
- ガレージ・屋外：雨と紫外線で合板とホールドが傷みます。屋外に置く場合は 屋外への設置について をお読みください。
どの場所でも、落下面には厚手のマットを敷いてください。マンションや2階では、マットが下の階への音と振動の対策にもなります。
費用の目安
費用は「壁をどう作るか」と「ホールドをいくつ付けるか」で決まります。ホールドの価格は当店のセット商品、ナットの価格は当店の部材の価格です。合板・ビス・マットはホームセンターや通販で確認してください。
| 作り方 | 壁の材料 | ホールド | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| A. ネジ止めで自作 （幅1.8m・高さ2.7m） |
9mm合板6枚を2枚重ね、ビス、下地センサー、ドリルビットで約9,200円 | ネジ止めセット（小中21個）16,280円から。34個のABセットで30,580円 | 初めて作る方、賃貸の方、予算を抑えたい方 |
| B. ボルト止めで自作 （3×6合板1枚あたり） |
合板は15mm以上（18mm以上推奨）。爪付きナットは1枚に約40から44個で1,500円から1,700円（1個37円） | ボルト止めセット（34個）30,580円から。ボルトは付属 | ホールドの位置をあとから自由に変えたい方、長く使いたい方 |
| C. 壁は業者、ホールドは直販 | 工務店や大工さんに壁だけを依頼（傾斜壁、2面以上、壁に下地がない場合など） | 当店で必要数をご提案。配置図の作成も可能 | 傾斜壁を作りたい方、マンションで壁に打てない方 |
Aの方法で壁を作ってネジ止めセット（21個）を付けると、合計はおよそ2万6千円です。ホールドの数を増やすほど登り方の幅が広がるので、予算に余裕があれば34個のセットをおすすめします。
ホールド数の目安が分からない場合は、壁の幅と高さを教えていただければ無料でお答えします。→ 無料のお見積もり・ご相談
自作するか、業者に頼むか
次の条件に当てはまれば、自作で十分です。
- 垂直の壁で、幅1.8m以内
- 既存の壁に下地（間柱）がある、または突っ張り柱で代用できる
- 電動ドリルが使える
傾斜壁（かぶった壁）を作りたい、2面以上をつなげたい、コンクリート壁にしか面していない、といった場合は、壁の骨組みだけを工務店や大工さんに頼むのが確実です。このとき、ホールドまで業者にまとめて頼むと割高になりがちです。壁は業者、ホールドは当店から直接、と分けると費用を抑えられます。詳しくは 事業者（工務店・建築業など）の方へ に、保育園や小学校での分業の例を載せています。業者の方にこのページを見せていただければ、ナットの間隔や合板の厚みもこちらからご案内します。
安全のために守りたいこと
- 高さは2.7mまで：住宅の天井高は2.4m前後が多いので、室内なら問題になることはほとんどありません。それ以上高くすると落下時のけがのリスクが上がります。初心者やお子さまが使う壁は、しっかり持てるガバ中心にするとなお安心です。
- 合板は15mm以上：薄い合板はホールドに体重がかかるとたわみ、ナットが抜けます。9mm合板を使う場合は2枚重ねにします。
- 必ず下地に固定：石こうボードだけにビスを打っても保持力がありません。
- マットを敷く：着地面全体に、厚さのあるマットを隙間なく敷きます。
- ホールドは割れにくいものを：当店のホールドはすべてポリウレタン製で、ワッシャー入り・回転留め穴付きです。安いホールドの見分け方は 初心者向けクライミングホールドの選び方 にまとめています。
作る手順（自作の場合）
- 場所と大きさを決め、着地スペースとマットの置き場を確保する
- ネジ止めかボルト止めかを決める（違いはこちら）
- 合板を用意し、ボルト止めなら爪付きナットを打ち込む（パネルの取り付けについて）
- 下地を探して合板を壁に固定する（1万円以下で自作する方法）
- ホールドを取り付ける。配置に迷ったら ホールド配置図の作成 もご利用いただけます
自宅の壁に合うホールドを探す
ゴライアスのホールドは日本製・メーカー直販です。すべて割れにくいポリウレタン製で、1年保証付き。
→ ご自宅のウォールにおすすめ（ビス止め）
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